درجات الحرارة الطبيعية للأطفال وكيفية فحصها

 

الحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال من العلامات والأعراض الشائعة لكثير من الأمراض والحالات الصحية، وفي الواقع الحمى مهمة في مكافحة العدوى، لكنها في الوقت ذاته تسبب إرهاقًا وتوعكًا للطفل وقلقًا عند الأمهات، ولأهمية هذا الموضوع، وددنا أن نشير إلى طرق خفض حرارة الأطفال بسرعة، وأن أدق طرق قياس درجات الحرارة التي تؤخذ عن طريق المستقيم والفم، أما الأنواع الأخرى من موازين الحرارة، مثل موازين حرارة الأذن أو موازين الحرارة بالجبهة فهي أقل دقة، ونقدم لك الآن كل ما تحتاجينه لقياس درجة حرارة طفلك وخفضها بسرعة.

طُرق مختلفة لخفض حرارة الأطفال بسرعة:

يعبِّر ارتفاع درجة حرارة الجسم عن قدرة الجسم على إنتاج أو التخلّص من الحرارة، ليُحافظ الجسم على حرارته فيبدأ التعرّق، وعندما يتبخّر العرق تنخفض درجة حرارة الجسم، وهناك عديد من الإجراءات المختلفة التي يمكنك عملها لخفض حرارة طفلك بسرعة، وأبرزها ما يلي:

1- حافظي على برودة بيتك وغرفة طفلك بتشغيل المكيف أو المروحة. 
2- اتصلي بالطبيب إذا كانت الحمى لا تستجيب للدواء، أو إذا استمرت أكثر من ثلاثة أيام.
3- أعطي طفلك دواءً مضادًا للحمى، ولكن بعد مراجعة الطبيب، لأن الجرعات تعتمد على وزن الطفل.
4- ألبسي طفلك ملابس خفيفة ورقيقة، لأن الملابس الثقيلة تحبس حرارة الجسم وتزيد من ارتفاع درجة حرارته.
5- امنحي طفلك حمامًا فاترًا وليس باردًا حتى لا يرتجف منه، ثم جففيه مباشرة بعد الاستحمام وألبسيه ملابس خفيفة.
6- شجعي طفلك على شرب كثير من السوائل، مثل الماء أو العصائر، لأن الجفاف من المضاعفات المحتملة للحمى.
7- احرصي على عدم إعطاء طفلك أكثر من دواء واحد يحتوي على "الإسيتامينوفين"، مثل بعض أدوية السعال والبرد.
8- امنحي طفلك الراحة وشرب كثير من السوائل إذا وصلت حرارته إلى 38.9 درجة مئوية، وفي هذه الحالة لا حاجة للدواء، لكن يمكنك أن تلجئي إلى الطبيب إذا لاحظتِ على طفلك سرعة الانفعال أو الخمول بشكل غير عادي.

كيفية فحص درجة حرارة الطفل:

للحصول على درجة الحرارة الأكثر دقة، استخدمي مقياس حرارة رقمي متعدد الاستخدامات عن طريق المستقيم، وضعي في اعتبارك أن درجة حرارة المستقيم ستكون أعلى من درجات الحرارة المأخوذة بطرق أخرى، وإليك كيفية قياس درجة حرارة طفلك عن طريق المستقيم:

1- نظفي مقياس الحرارة.
2- غطي نهاية الترمومتر بفازلين أو مادة تشحيم آمنة أخرى.
3- اخلعي أي ملابس أو حفاضات من مؤخرة طفلك.
4- ضعي طفلك على بطنه على سطح آمن ومريح.
5- ثبتي طفلك في مكانه برفق في أثناء قياس درجة الحرارة.
6- شغلي الترمومتر وأدخليه سنتيمترين فقط في مستقيم طفلك، حتى يصدر مقياس الحرارة صوتًا.
7- اسحبي الترمومتر بعناية واقرئي درجة الحرارة.

ما هي درجة حرارة الأطفال الطبيعية:

تختلف درجة حرارة الجسم الطبيعية للأطفال وفقًا للمرحلة العمرية، فما هو متوسط درجة الحرارة لكل سن؟ وهل وقت القياس يؤثر في درجة الحرارة؟

- درجة الحرارة الطبيعية للأطفال بين 36.6 و 37.2 درجة مئوية، ويمكن أن تختلف درجة الحرارة من الصباح إلى المساء.
- تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل عام عند الاستيقاظ، وتكون أعلى في فترة الظهيرة والمساء.
- يعتبر الأطفال الرضع مصابين بالحمى إذا كانت درجة حرارتهم 38 درجة مئوية أو أعلى عند أخذها عن طريق المستقيم، أو 37.2 درجة مئوية أو أعلى عند أخذها بطرق أخرى.

قراءة ميزان الحرارة علامة على الإصابة بالحمى في الحالات التالية:

- قراءات الفم: 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية) أو أعلى.
- قراءات الإبط: 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى.
- قراءات المستقيم أو الأذن: 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى.

 

عزيزتي الأم، تتراوح درجة الحرارة الطبيعية للأطفال بين 36.6 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية، وتختلف طرق خفض حرارة الأطفال بسرعة حسب سن الطفل ووزنه ودرجة حرارته، لذلك لا تعطي أي دواء لطفلك دون استشارة الطبيب المختص أو أي دواء مخصص للبالغين، ولا تؤخري الرعاية الطبية للأطفال حديثي الولادة المصابين بأي حمى أو حمى مستمرة، وتجنبي الثلج أو الكحول أو المناديل المبللة لخفض درجة حرارة الأطفال، فقط اتبعي النصائح التي ذكرناها لك آنفًا، مع تمنياتنا لشفاء طفلك.